Jeste li u sretnoj vezi

Jeste li u sretnoj vezi


Svatko zaslužuje biti i uživati u ljubavi. 
 
Je li vaša veza sretna i zdrava?                             
 
Odgovorite s da ili ne na dolje navedena pitanja i doznajte kakva je vaša veza.
 
Na kraju upitnika nalazi se objašnjenje kako zbrojiti odgovore i, u edukativne svrhe, dobiti uvid u kvalitetu svoje veze.
 
 
 
 
 

 


MOJ PARTNER/PARTNERICA 
 da ili ne
 1. Pruža mi podršku u onome što činim
  da ili ne
 2. Ohrabruje me da probam nove stvari   
  da ili ne
 3. Voli me saslušati kada mi je nešto na pameti
  da ili ne
 4. Razumije da imam i svoj život u untar naše veze
  da ili ne
5. Nije omiljen kod mojih prijateljada ili ne
6. Smatra da sam angažirana u previše aktivnostida ili ne
7. Neprestano me zove ili šalje poruke da ili ne
8. Smatra da previše vremena trošim na uljepšavanje sebeda ili ne
9. Zna biti ekstremno posesivan i ljubomoranda ili ne
10. Optužuje me da očijukam i „varam"da ili ne
11. Neprestano istražuje o meni i provjerava meda ili ne
12. Kontrolira što nosim i kako izgledamda ili ne
13. Pokušava kontrolirati što radim i s kime se susrećemda ili ne
14. Pokušava me spriječiti da se vidim ili razgovaram sa svojom obitelji i prijateljima       da ili ne
15. Ima velike oscilacije u raspoloženju;  
      u sekundi  plane i viče na mene nakon čega se ispričava i drag je
da ili ne
16. Čini me nervoznom i imam dojam kao da „hodam po jajima"da ili ne
17. Kritizira me, ismijava, omalovažava i naziva raznim „imenima"da ili ne
18. Krivi me za svoje probleme i smatra da ništa ne mogu uraditi ispravno da ili ne
19. Izjavljuje da nitko drugi ne bi htio biti samnom u vezida ili ne
20. Prijeti da će ozlijediti mene, moje prijatelje ili obiteljda ili ne
21. Prijeti da će ozlijediti sebe, radi mene
da ili ne
22. Prijeti da će uništiti moje stvarida ili ne
23. Gura me, grabi me, udara me, baca u mene stvari...da ili ne
24. Baca i lomi stvari kako bi me zastrašioda ili ne
25. Viče, dere se ili me ponižava u prisustvu drugih ljudida ili ne
26. Prisiljava me na sex ili traži od mene da idem u sexu dalje od onoga što želim da ili ne

                

BODOVANJE:

Od 1-4. pitanja.      Jedan (1) bod za svaki NE odgovor.

Od 5-8. pitanja.      Jedan (1) bod za svaki DA odgovor.

Od 9-26. pitanja.    Pet (5) bodova za svaki Da odgovor.

Zbrojite bodove i vidite koja kategorija se odnosi na vas.

 

0 BODOVA – ne birnite što je zbroj nula jer to je, u biti, dobro! Izgleda da je vaša veza na zavidno zdravoj razini. Zdrava veza zahtijeva održavanje da bi ostala zdrava – nastavite u ovom pravcu, a možete pogledati što može biti korisno za vas I dok vi uživate u zdravoj vezi, možda neki članovi vaše obitelji, rodbina ili prijatelji nisu takve sreće. Uputite ih na ovaj upitnik kako bi doznali više o zdravlju i sreći svoje veze.

 

1-2 BODA – možda ste uočili nekoliko situacija koje nisu baš zdrave i najsretnije no to ne znači automatski da je vaša veza nezdrava. Ipak, nije na odmet paziti u buduće i biti siguran da se ne razvija destruktivan obrazac ponašanja u vezi.  Bilo bi korisno da razgovarate s partnerom/partnericom i date do znanja što vam ne odgovara od njegovog ponašanja. Neka i on/ona vama također kažu što im se ne sviđa u vašoj vezi. Ne zaboravite da je komunikacija ključ za stvaranje zdrave veze. Pogledajte kako već danas možete početi s poboljšanjem svoje veze.

 

3-4 BODA – u ovoj kategoriji postoje značajni signali nezdrave veze koje nije najpametnije ignorirati. Nešto što je počinje kao malo naraste jako veliko i uništavajuće s godinama pa poput karijesa koji se na vrijeme ne sanira uništi cijeli zub. Niti jedna veza nije savršena i zahtijeva trud da uspije no u zdravoj vezi nema ovakvih signala „nesretne" veze. Pogledajte kako već danas možete početi obnavljati ljubav u svojoj vezi.

 

5 I VIŠE BODOVA znak su da postoje signali koji „vrište" da je veza nezdrava!