Oprostila si prevaru.
Odlučila si sačuvati obitelj – možda zbog djece, a možda jer vjeruješ da ljubav zaslužuje drugu šansu.
Ali iznutra… još uvijek osjećaš bol. Tugu, prazninu, krivnju, ljutnju, sram.
Partner se trudi, pažljiv je, govori ti da je sve iza vas.
Ali tvoj mir se nije vratio.
I svako malo, kad si sama – vraća ti se ista misao:
„Zašto se i dalje osjećam ovako loše ako sam oprostila?“
Ako osjećaš isto, želim da znaš: nisi sama.
I nisi slaba. I nisi kriva.
Oprost ne briše bol
Ono na što mnoge žene ne računaju kad odluče oprostiti jest da oprost ne znači da bol nestaje s tom odlukom.
To što si oprostila ne znači da je tvoje srce iscijeljeno.
Prevara je duboka povreda.
Ona briše povjerenje i osjećaj sigurnost u vezi.
Zato tvoje tijelo, tvoj živčani sustav i tvoje emocije još uvijek reagiraju – iako je glava rekla „oprostila sam“.
U praksi to izgleda ovako:
Partner se trudi, daje sve od sebe, a ti i dalje imaš knedlu u grlu, sumnju, ili osjećaj da više nisi ista.
I to te zbunjuje. Misliš da nešto nije u redu s tobom.
Ali istina je – ti samo još nisi prošla kroz proces iscjeljenja.
Oprost je odluka, ali iscjeljenje je proces
Oprost je vanjski čin.
Iscjeljenje je unutarnji put.
To znači da tvoj um može donijeti odluku „opraštam“, ali tvoje srce i tijelo još nisu sigurni da je stvarno sve u redu.
I to ne možeš ubrzati samo snagom volje.
Zato toliko žena ostaju zbunjene i u tišini – i svi oko njih misle da je sve u redu, a one svaku večer i dalje osjećaju tugu, ljutnju i prazninu.
I osjećaju se tako usamljene u toj situaciji.
Tvoj unutarnji svijet traži pažnju
Kad oprostiš, svijet očekuje da ideš dalje.
Ali tvoj unutarnji svijet traži pažnju – da obradi što se dogodilo, da pusti suze, da osjeti tugu i da polako vrati osjećaj sigurnosti.
Zato u mom coaching procesu „Život nakon prevare“ radimo upravo to.
Korak po korak.
Pomažem ženama da:
- razdvoje prošlost od sadašnjosti,
- se nauče nositi s boli tako da ih ne proguta,
- tuguju ispravno – da otpuste ono što ih guši,
- i da vrate svoj osjećaj vrijednosti i samopouzdanja.
Prvi korak prema olakšanju
Vidim to svaki put.
Već nakon prvog coaching razgovora sa mnom, žene mi kažu:
„Konačno nakon dugo vremena – osjećam olakšanje.“
Ne rješavaš sve preko noći, ali konačno znaš da postoji izlaz.
Da ne moraš više nositi tu težinu sama.
Ako si oprostila, ali se i dalje osjećaš loše – zaslužuješ podršku.
Zaslužuješ da tvoja bol ne bude tvoj svakodnevni život.
Sljedeći korak
U programu „Život nakon prevare“ radimo 1:1 – nježno, ali konkretno.
Vraćaš svoj unutarnji mir, samopouzdanje i jasnoću.
Korak po korak, uz moju podršku.
Klikni ovdje i rezerviraj svoj info razgovor.
To je prvi korak prema olakšanju koje zaslužuješ.
Grlimmm,
Barbara
